[産毛]成長の過程を知ろう!髪の毛って何で生えてくるの?

こんにちはハゲ男です。

髪の量が増えて頭が重たい、抜け毛が増えて頭皮が透けてきた・・

などと、髪の量は常に変化を繰り返しています。

髪の毛はなぜ抜け、そしてなんで生えてくるんでしょう?

今回は髪の毛の成長の過程を調べていくよ。

髪の毛の産毛は一体どういう過程で成長して育っていくんでしょう?

どういう流れで産毛は成長するの?

その答えはヘアサイクル(毛周期)にあります。

フサ君

髪の毛が生えて抜けるまでの仕組みはヘアサイクルという

毛髪の周期をグルグル回っている事が理由なんだよ

ハゲ男
AGA(男性型脱毛症)に関係なく、髪は必ず抜けて生えてを繰り返しておるんじゃのぉ

フサ君
そういう事、毛髪の周期は大きく分けて3つあるんだ。

成長期

名前の通り髪の毛の元になる毛細細胞が分裂すると毛乳頭から生えてきて

髪の毛の赤ちゃん産毛が長い髪に成長していくんだ。

ここで成長を促すには、毛母細胞が活発に栄養素を取り入れる事で

分解を繰り返す事が増え、結果よりたくさんの髪の毛を生やす事が出来るって訳だね。

毛細血管の流れを良くする事で栄養素を送る事ができるので

血行の流れの改善が重要である事がわかるね!

フサ君
成長期は個人差もあるけど正常時でおおよそ4年から6年と言われているよ

退行期

成長期が終わると活発に動いていた毛母細胞も、

退行期で活動が弱まり、その結果髪の毛の成長が止まるって訳だね。

毛母細胞の活動をが弱まると、毛乳頭からの栄養が送られなくなるので

毛母細胞と毛乳頭の距離が開いていき、毛乳そのものが縮小していくんだ。

その後、髪の毛が全く活動をしない休止期へと突入するって訳だね。

退行期の期間はおおよそ3週間ほどなんだ。

休止期

休止期に入ると、退行期で栄養素を取り入れられなくなった髪の毛たちが

新しく毛乳頭の活動が始まり成長期に入って生えてきた髪の毛に

押し出される形で抜け落ちていくんだ。

こうして髪は抜けて、そしてまた新しいヘアサイクル始まるという訳だね。

休止期は3~6カ月間続くんだけど、休止期で抜ける準備をしている髪の下では

成長期を迎えて毛乳頭が活動を再開しているんだね。

するとまた新しい髪の毛が作られていきます。

新しい髪が下から生えてくるのと同時に、上でとどまっていた髪の毛は抜け落ちます。

そして新しい髪の毛の長い成長期がまた始まるって訳。

フサ君
この一連の流れ 成長期→退行期→休止期を毛周期(ヘアサイクル)っていうんだね。
ハゲ男
なるほど、つまり髪の毛が抜けてしまうのは新しい産毛を生やす為なんじゃな
フサ君
そういう事になるね、けど気をつけたいのはAGA(男性型脱毛症)になってしまうと極端にヘアサイクルが短くなってしまう事なんだ

髪の構造

髪の毛は毛包と呼ばれる部分でつくられます。

毛包の深いところには毛球があり、

毛球は図のように毛母細胞と毛乳頭からできています。

毛母細胞は、毛細血管から運ばれてきた酸素や栄養素をエネルギーにして

増殖や分化をくりかえし、これが上の方へと伸びていくことで

髪の毛はつくられます

また、毛乳頭はさまざまな物質を分泌して

毛母細胞の増殖をコントロールしています。

※毛髪の成長速度は、1日約0.35mmで、1ヵ月に約1cm伸びます。

出典:http://www.aga-news.jp/secure/about_hair/index.xhtml

髪が生える理由を教えて?

まず、何故産毛が生えてくるのか?

の理由として髪の役割を知る必要があります。

ハゲ男
そこ大事なとこじゃな

髪の毛には衝撃を吸収する役割があるよね。

人間の頭部には脂肪や筋肉がほぼない為、大切な脳を守るのは頭蓋骨がメインとなります。

頭蓋骨がダメージを受けると直接脳に行ってしまうので、、それを避ける為

そのダメージのクッション的役割をする為に髪の毛が必要になってくるんです。

髪というのは人間の皮膚が変化して出来上がる物です。

髪の毛が生えてくる過程は、「毛根」部分の根本にある「毛母細胞」へ

血流の流れによって栄養素が酵素と共に運ばれて、その結果毛母細胞が

細胞分裂を促します、するとそこの毛包(毛を産生する哺乳類の皮膚付属器官)に

新しい毛が誕生するのです。

ハゲ男
なんか複雑じゃが、毛根に血の流れによって栄養を運んでやれば産毛を生やしやすいって事かのぉ?
フサ君
そんな感じ、血行改善が大事なのは栄養をうまく運ぶ為なんだよね

栄養が行き届いて成長期が始まった髪の毛は頭皮の外へ押し出されて

ヘアサイクルが始まるという訳ですね。

髪が外で成長している時にも毛母細胞に栄養素は送り続けていて、細胞分裂を繰り返し

休止期に入った髪の毛の下で頭を出そうと待っているという訳ですね。

そんな感じで毛周期は常にクルクル回って言うという事だね!

髪は増やせるの?

ヘアサイクルの流れはわかったけど

薄毛や、抜け毛の増加で頭皮が薄くなってしまったという悩みを持っている人も多いと思う。

基本的に髪が減ってしまう理由はヘアサイクルの乱れから、くるものなんだ。

薄毛といえばAGA(男性型脱毛症)で悩む人が多いはずだけど、このAGAも

ヘアサイクルが通常4~6年というスパンで回っている事に対し、AGA患者の場合

数カ月から1年という短いスパンになってしまい、髪の毛が成長する前に抜け落ちてしまうという事になってるんだ。

その結果休止期を迎える時期が早まる事から抜け毛の多さを体感したり

髪が育ちきる前に抜けてしまうので、産毛の状態の髪の毛が多くなり

頭皮が薄くなってしまうという訳なんだ。

つまり産毛の成長をしっかり促してやる事が薄毛改善の近道なんだよね。

わかりやすく言うと狂ったヘアサイクルを

元に戻してやれば髪の毛、産毛はしっかり

成長してくれるという事がわかるね。

ヘアサイクルを戻すためには発毛剤や育毛剤を使ったり

生活習慣の改善、規則正しい生活を心がけて元の

成長期に戻してやる必要があるんだ。

発毛剤で有名な「フィナステリド」という成分は弱ったヘアサイクルを元に戻してくれる

作用があるんだ、もちろん良薬口に苦しじゃないけど

副作用の事などもしっかりわかって服用する事が大切だけどね。

その他にも髪の毛に作用するサプリメントを服用する方法などもあるけど

一番効果的なのはフィナステリドを含む発毛剤の使用かな。

ちなみに管理人も薄毛になり、フィナステリド配合のフィナロイドを

使用しているけど、抜け毛減った事を実感してるんだ。

詳しい記事は下記で書いてるよ。

[薄毛]AGA治療薬フィナステリドの正しい服用方[効果から副作用は?]
こんにちはハゲ男です。 AGA治療薬の成分と言えば、フィナステリドとミノキシジルが有名ですね。 フィナステリドとは一体どういう成...
フィナロイドの発毛剤としての効果と副作用を徹底解説【薄毛対策】
フィナロイドはプロペシアのジェネリック医薬品として新しく発売されたお薬です。 プロペシアのジェネリックと言うのは多数存在しますが、フィナロイドは 大手製薬会社のものなので注目度、信用度が高いです。
[FinaLIoyd]フィナロイド体験記 プロペシアジェネリックを3カ月使ってみた結果
管理人の薄毛治療体験記ブログです。 目安としては3カ月に一度写真付きで更新予定 今回は初期画像と3カ月目を簡単に比較してみたよ。 髪の...

 産毛って何で生えてくるの?成長の過程を知ろう!

産毛は何故生えるのか

頭の毛根部分にある毛細細胞へ血流の流れで栄養素が運ばれて

その結果毛母細胞が細胞分裂すると

新しい髪の毛が産毛となって誕生するって訳だね。

その産毛が成長期に入り、長く太い毛に成長するんだ。

その結果

成長期→退行期→休止期→成長期というように

一定の毛周期サイクルをグルグル回っている。

髪が生える理由をわかっていれば、薄毛や、抜け毛が増えてきても

しっかり対処する事ができるので安心ですね。

[毛髪]髪の毛の構造と成分、その役割とは?
髪の毛って当たり前のように生えてきて、抜けていくけど 実際どういう構造で何を成分として作られているんだろう? 知らなくても良い事...

[男性版]髪の毛が抜ける理由とは?あなたはどのパターン?
朝起きたら枕に髪の毛がビッシリ・・ 髪を洗っていたら手のひらに黒いモジャモジャが・・ そんな経験があったら薄毛、ハゲの危機を感じ...

切実に髪の毛を早く伸ばしたい、今すぐできる10の対処法
髪を切りすぎてしまったり、髪型が想像と違って似合わない時 坊主にしてみたものの、後悔した時など 切実に髪の毛に早く伸びて...

フォローする